Zkratka znamená chování typu B, tedy osobnostní a behaviorální styl popsaný v kardiologických pozorováních Friedmana a Rosenmana. Projev bývá klidný a uvolněný, člověk mluví přiměřeně nahlas a spíše plynule, bez zrychleného tempa a bez nátlaku na rychlé odpovědi. Navenek působí vyrovnaně, udržuje přirozený oční kontakt, má přátelský výraz a obvykle umí vědomě snižovat tělesné napětí, například pomocí relaxace nebo zpomaleného dýchání. V sociálních situacích se zajímá o druhé, komunikuje zdvořile a sebejistě, umí se prosadit bez agresivity a zvládá rozhovor vhodně začít i ukončit. V pracovním životě bývá spolehlivý, ale není typicky workoholický, nehrotí soutěživost ani perfekcionismus, dopřává si odpočinek, udržuje rodinné a volnočasové aktivity a volí si realistické cíle. V původním rozlišení typů A a B byl tento styl chápán jako méně stresově zatěžující a zpravidla i méně spojovaný s riziky ischemické choroby srdeční než chování typu A.