Vzorce jednání, při nichž člověk záměrně nebo i bez plného uvědomění škodí sám sobě, ohrožuje vlastní bezpečí a dlouhodobě si zhoršuje psychickou pohodu i fungování v běžném životě. Může se projevovat sebepoškozováním, vyhledáváním nebezpečných situací nebo opakovanými úvahami či pokusy ukončit život, často v souvislosti s přetížením, traumatem nebo závislostí.