Tréninkový systém zaměřený na současné zvyšování svalové síly i celkové fyzické zdatnosti, postavený na funkčních pohybech prováděných často ve vyšší intenzitě a v proměnlivých sestavách. CF je zkratka pro CrossFit a obvykle spojuje prvky silového cvičení, práce s vlastní vahou a vytrvalostních úseků.