Postup používaný při učení a terapii motoriky, kdy člověk průběžně slovně komentuje vlastní záměrné pohyby. Tím si lépe uvědomuje jednotlivé kroky pohybové činnosti, udržuje pozornost na provedení a snáze dolaďuje koordinaci, například když při cvičení nahlas pojmenovává, kam a jak má vést ruku nebo nohu.