Krátkodobá, náhle nastupující zátěž organismu, při níž se emoční napětí rychle zvýší nad běžný klidový stav. Aktivuje se stresová odpověď řízená autonomním nervovým systémem a hormony, například adrenalin, což může dočasně rozladit regulaci důležitých tělesných funkcí, typicky se projeví zrychlením srdeční činnosti a dalšími vegetativními změnami.