Termín odvozený z ř. bios (život) a ř. rhytmos (pravidelný pohyb) označuje vrozené, cyklické střídání biologických procesů a stavů organismu. Tyto rytmy vycházejí z vnitřních hodin a často se sladí s podněty z okolí, typicky se projevují pravidelným přechodem mezi spánkem a aktivitou nebo kolísáním některých tělesných funkcí v průběhu dne.
V populárních a ezoterických představách jde o domnělé periodické cykly tělesné či psychické „kondice“ člověka, které se někdy odvozují od data narození a používají se k předpovědím vhodných a nevhodných dnů, aniž by pro to existovala spolehlivá vědecká opora.