Sezonní afektivní porucha, zkráceně SAD, je porucha nálady, která se pravidelně vrací v určitém ročním období, nejčastěji během podzimu a zimy, kdy je méně denního světla. Typicky se projevuje dlouhodobým smutkem až depresivním laděním, útlumem, zvýšenou potřebou spánku a výraznou únavou, často se objevuje i větší chuť k jídlu, zejména na sladké nebo sacharidové pokrmy, a zhoršené soustředění. Potíže mívají tendenci polevovat s příchodem jara, proto se někdy mluví o zimní depresi. Jako možné příčiny se uvádí rozladění biologických rytmů a změny v regulaci některých neurotransmiterů, v léčbě se často uplatňuje světelná terapie a psychoterapie.