Postup, kdy si člověk pomáhá především vlastními silami a iniciativou, tedy dokáže se bez výrazné opory okolí postarat o sebe a zvládat své potřeby i potíže.
Postup, kdy si člověk pomáhá především vlastními silami a iniciativou, tedy dokáže se bez výrazné opory okolí postarat o sebe a zvládat své potřeby i potíže.
Způsob, kdy si člověk řeší potíže nebo si zajišťuje potřebné věci vlastní iniciativou a z vlastních zdrojů, tedy bez toho, aby se hned spoléhal na profesionální pomoc, instituce nebo zásah druhých. Často zahrnuje učení se praktickým postupům, práci na návycích a někdy i oporu ve vzájemné podpoře lidí s podobnou zkušeností.