Psychologický způsob reagování, kdy člověk při nepříjemné situaci obrací hněv a odpovědnost dovnitř: připisuje si vinu, sám sebe tvrdě hodnotí a má tendenci „odpykat“ to sebepotrestáním nebo sebeznehodnocujícím chováním. Často se pojí s křehkým sebeobrazem a potřebou ustupovat druhým, proto bývá dotyčný citlivý na kritiku a snadno se psychicky vyčerpá. V diagnostice se tento typ popisuje také jako jedna z kategorií reakcí na frustraci, například v Rosenzweigově testu.