Jde o jeden z moderních psychologických přístupů, který vychází z předpokladu, že lidský život prožíváme a chápeme jako vyprávění: události si skládáme do příběhů, jimž dáváme smysl. Každý člověk je v tomto pojetí „živým textem“ vlastních příběhů a jejich vždy osobitou, subjektivní verzi sdílí s druhými. Odborník zaměřený na tento přístup zkoumá vyprávěný životní příběh, snaží se mu porozumět v kontextu, nabízí jeho interpretaci či novou reinterpretaci a podle potřeby navrhuje vhodnou intervenci, případně poskytuje psychoterapii.