Slovník cizích slov .net

jet lag - význam slova

jet lag

  • (také známý jako pásmová nemoc či desynchronizace) je stav tělesné a psychické únavy vznikající při rychlém přesunu přes několik časových pásem, typicky při cestování letadlem. Projevuje se narušením cirkadiánního rytmu, což může vést k poruchám spánku, únavě, zažívacím problémům, bolesti hlavy, dezorientaci a snížené výkonnosti. Intenzita příznaků obvykle závisí na počtu překročených časových pásem a směru cesty (cesty na východ bývají obtížnější než na západ). K zmírnění příznaků se doporučuje dostatečná hydratace, postupná adaptace na místní čas, krátké zdřímnutí, expozice dennímu světlu, v některých případech i užití melatoninu a vyhýbání se alkoholu a kofeinu během letu. Tělo se obvykle přizpůsobí novému časovému pásmu rychlostí přibližně jeden den na jedno překročené časové pásmo.

Předchozí cizí slovo . . . Následující cizí slovo

Předchozí slovo: jet [džet]

Následující slovo: jeté [žeté]

Nová slova: výměnek (i vejminek), Amarouny, výheň, Cargo kult, Verbuňk, sabráž (sabrage), troján (i trojan, nebo trójan) . . . . . . > další nová slova

© 2006-2025 Slovník cizích slov.net

Jakékoliv nedovolené kopírování slovníku je trestné a bude postihováno dle autorského zákona a legislativy EU.