člověk, který ve chvílích nepohody nebo stresu sahá po jídle jako po způsobu uklidnění a pak často jí bez rozmyslu a více, než jeho tělo skutečně potřebuje. >> detail
Zkratka EFT znamená Emotional Freedom Technique (česky „technika emoční svobody“). Jde o alternativní, energeticky orientovanou psychoterapeutickou metodu, kterou vytvořil Gary Craig (nar. 1940) na základě teorie Thought Field Therapy (TFT) Rogera Callahana, v odborných kruzích se o ní vede diskuse.. >> detail
empatická psychická a sociální podpora pro člověka, který se někomu svěří se svými starostmi, zahrnující naslouchání, porozumění, ujištění a povzbuzení k lepšímu zvládání náročné situace, ať už od blízkých nebo od odborníka. >> detail
Mezi emoční projevy stresu se řadí zejména přehnané obavy a strachy, pocity úzkosti, subdeprese až deprese, výrazné a přetrvávající starosti, tendence k sociálnímu odstupu, zvýšená podrážděnost a popudlivost (iritabilita) a také náhlé, prudké výkyvy nálady apod.. >> detail